暗闇フィットネスが流行中!その②

前回、暗闇フィットネスの特徴をご紹介しました。

まだ読んでいない方はこちらから↓

「暗闇フィットネスが流行中!その①」

暗闇フィットネスは普通のフィットネスよりも集中しやすく長続きするのでブームになっています。

今回はどんな暗闇フィットネスがあるのか具体的なジム名を挙げてご紹介します。

暗闇フィットネスのご紹介

暗闇フィットネスには様々なジャンルがあります。今回は5つのジャンルのジムを紹介します。

(2018年9月3日現在の情報になります。店舗など詳細はURLからご確認下さい。)

バイク

FEELCYCLE(フィールサイクル)

ニューヨーク発祥のバイクエクササイズです。

1レッスン45分。

都内15店舗、神奈川県4店舗、埼玉県1店舗、千葉県1店舗、愛知県2店舗、岐阜県1店舗、大阪府3店舗、兵庫県1店舗、香川県1店舗、福岡県1店舗、宮城県1店舗と、関東だけでなく東北から九州にかけて店舗があります。

早朝から深夜まで営業しているので会社帰りなどにも立ち寄ることができます。

※レッスンの参加は16歳以上の方に限ります。未成年の方は親権者の同意書が必要になります。

フィールサイクル公式HP https://www.feelcycle.com/

エアドラム

ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)

ロサンゼルス発祥のエアドラムエクササイズです。

1レッスン45分。

全国36店舗ありますが、ビートドラムダイエットのプログラムを行っている店舗と行っていない店舗があるので各店舗のHPをご確認ください。

女性専用のスタジオです。駅チカでシャワールームやパウダールームをしっかり完備しています。

※18歳未満の方は保護者の承諾書が必要です。小学生以下のお子様はご遠慮いただいております。

ロイブ公式HP https://www.hotyoga-loive.com/

ビートドラムダイエット特設ページ https://www.hotyoga-loive.com/special/beatdrumdiet/

トランポリン

jump one(ジャンプワン)

ヨーロッパが発祥のトランポリンを使用したエクササイズです。

1レッスン45分。

都内に6店舗、愛知県1店舗、大阪府1店舗、兵庫県1店舗あります。

※レッスンの参加は18歳以上の方に限ります。未成年の方は親権者の同意書が必要です。

ジャンプワン公式HP https://www.jumpone.jp/

ボクシング

b-monster(ビーモンスター)

ニューヨークで最先端の格闘系フィットネスです。

1プログラム45分。

都内5店舗、愛知県1店舗あります。

45分間の無料体験会を開催しており、スタジオやサンドバッグ打ちの体験を行うことができます。

※16歳以上のお客様からご利用いただけます。未成年の方は親権者の同意書が必要です。

ビーモンスター公式HP https://www.b-monster.jp/

ファンクショナルトレーニング

EXPA(エクスパ)

ライザップ系列から暗闇フィットネスが誕生。ファンクショナルトレーニング(機能的で実用的なトレーニング)を行います。

1レッスン45分。

都内5店舗あります。

マンツーマンではなくグループでレッスンを行います。

女性専用のスタジオで、シャワールームやアメニティをしっかり完備しています。

エクスパ https://expa-official.jp/

まとめ

今回は具体的なジム名を挙げて暗闇フィットネスをご紹介しました。

様々なジャンルがある中でここ行ってみたいなーと思っていただけたら嬉しいです。

トライアルレッスンなどもあるので公式HPから見てみてください!

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